Nguyễn Quỳnh – cô nàng pt có “đôi quả tạ” khủng

gaidep Lần cập nhật cuối: 13 Tháng Bảy, 2022

Nguyễn Quỳnh tên thật Nguyễn Thị Quỳnh hay cái tên mỹ miều hơn là Emily Nguyễn. Cô đang là PT đồng thời là gương mặt đại diện của một phòng tập lớn ở Hà Nội. Ngoài ra, Nguyễn Quỳnh còn làm mẫu cho nhiều nhãn hàng thể thao. Cùng gaidep69.com ngắm nhìn nhan sắc của cô nàng qua album ảnh dưới đây.

Gymer Nguyễn Quỳnh là ai?

Từng bị chê béo nhất lớp, người đẹp Nguyễn Quỳnh đã đến phòng tập Gym và “hóa thân” thành cô gái có thân hình “nóng bỏng” với vòng một 100cm.

Nguyễn Thị Quỳnh (biệt danh Emily Nguyễn) là một nữ Gymer xinh đẹp, nổi tiếng hiện nay.

Gymer Nguyễn Quỳnh, sinh năm 1997, được biết đến với thân hình cân đối, săn chắc, cơ bụng 6 múi săn chắc, đặc biệt là số đo ba vòng nóng bỏng 92-66-100 cm.

Là một trong những vận động viên thể dục thẩm mỹ hàng đầu đến từ Thanh Hóa, cô trở thành nguồn cảm hứng cho những cô gái muốn thay đổi bản thân hướng đến vẻ đẹp theo phong cách Tây Âu.

Gymer Nguyễn Quỳnh chăm chỉ luyện tập và trở thành Hot girl trong GYM
Được biết, để có được vóc dáng như hiện tại, mỹ nhân Việt đã phải khổ luyện trong phòng gym suốt 2 năm, kết hợp nhiều bộ môn khác như thể dục nhịp điệu, Zumba, Kickfit, Boxing, bơi lội …

Điều đáng nói là cách đây gần 3 năm khi còn đi học, Gymer Nguyễn Quỳnh cao 1m60 nhưng nặng 73 kg, thuộc dạng béo nhất lớp.

“Trước đây, tôi cực kỳ béo, cơ thể rất nhiều mỡ. Khi còn học cấp 3, tôi béo nhất lớp, nhận rất nhiều lời chỉ trích vì ngoại hình nặng nề và thậm chí đã chia tay người yêu. Hôm đó, tôi bị stress vì béo. Tôi nhịn ăn, uống thuốc giảm cân đủ kiểu khiến cơ thể suy nhược, sắc mặt xanh xao, thậm chí còn lộ rõ mông ”, Gymer Nguyễn Quỳnh cho biết.

Hiểu được rằng chỉ có thể thao mới là cách giảm cân tốt và giúp cơ thể khỏe mạnh, người đẹp gốc Thanh Hóa đã tìm đến Gym và “lột xác” hoàn toàn.

Bài tập yêu thích của Gymer Nguyễn Quỳnh là bài tập chân, mông và lưng. Đó là lý do cô sở hữu vòng 3 ấn tượng lên tới 100 cm.

Cô trở thành gương mặt truyền cảm hứng cho những cô gái muốn thay đổi bản thân và cuộc sống. Tài khoản xã hội của cô có hơn 50.000 người theo dõi.

Hiện tại, GYM Nguyễn Quỳnh là huấn luyện viên kiêm đại sứ hình ảnh của một phòng tập có tiếng tại Hà Nội. Ngoài ra, cô còn là gương mặt đại diện cho nhiều nhãn hàng liên quan đến thể thao.

“Thể thao giúp tôi có một sức khỏe tốt, trẻ trung và tự tin hơn khi đi bất cứ đâu. Tập gym đã thay đổi con người tôi, giúp tôi không còn là cô gái nhút nhát, tự ti cũng như vượt qua nỗi buồn chuyện tình cảm tan vỡ ”, Gymer Nguyễn Quỳnh chia sẻ.

Chia sẻ về lịch trình tập luyện của mình, hot girl 9x cho biết: “Mình thường tập 7 ngày trong tuần. Mình là người yêu thích thể thao nên ngoài tập gym, mình cũng thường xuyên tập nhiều bộ môn khác như Kickfit, Boxing, bơi lội, thể dục nhịp điệu, Zumba …

Tôi cũng đi bơi. Mình tập bằng đam mê, lúc khỏe thì nghỉ, lúc mệt thì mình không gò ép hay thúc ép ”.

“Tôi nghĩ mỗi người đều có những sở thích và quan điểm về cái đẹp khác nhau. Đa số người Việt Nam thích mẫu bạn gái nhỏ nhắn, xinh xắn trong khi mình thích phong cách Tây Âu nên đi tập Gym để theo đuổi phong cách này.

Cũng bởi vì tôi bị một số bạn bè, người thân chê bai, cho rằng trông tôi hơi thô. Đây là điều khiến tôi buồn nhất ”, người đẹp tập gym cho biết.

Đặc biệt, Quỳnh chia sẻ dù trong thời gian nghỉ Tết nhưng cô vẫn dành thời gian cho việc tập luyện: “Tập gym đã trở thành thứ không thể thiếu trong cuộc sống nên ngày Tết mình vẫn tập”.

Ngoài thể thao, sở thích của Nguyễn Quỳnh khi rảnh rỗi là nấu ăn, đặc biệt là những món ăn giàu năng lượng và tốt cho sức khỏe.

Hiện Nguyễn Quỳnh đang là PT và đại sứ hình ảnh cho một phòng gym Hà Nội và quảng cáo cho nhiều thương hiệu thể thao.

Emily chia sẻ: “Trước khi có được thân hình như hiện tại, tôi rất béo, nhiều ngấn mỡ trên người. Điều này khiến tôi bị chỉ trích nặng nề về ngoại hình. Hồi cấp 3, tôi béo nhất lớp, cân nặng khoảng 64 – 65kg, cơ thể không săn chắc và nhiều mỡ.

Hôm đó, tôi căng thẳng vì béo lên, tôi nhịn ăn và uống thuốc giảm cân. Tôi giảm cân thật sự và đỉnh điểm là 50,5kg, nhưng trông tôi rất gầy, mặt mũi xanh xao, người xanh xao và mông lép hẳn ”.